成長時期に応じたトレーニング

近年、世界的に特にアジアの先進国において子供（小学生）の視力低下（近視）が問題となっております。 こと日本おいても、子どもの視力低下は問題となっており小学生のころから目が悪い子は、この数十年で増えています。おそらく大きな原因としては...

私が今までバレーボールを教えている中で、バレーボールを小学生から始めるきっかけを聞いてみると「親の勧め・ご両親や兄姉がバレーボールをやっていたから」「友達に誘われた」最近では「漫画やアニメをみて」など様々な「きっかけ」があります。 ...

パス・トス・スパイク・レシーブなどのスキルおいて上達を目指すには基本のフォームを身につけることが大切です。しかしやみくもに練習量をこなすだけでは、遠回りになってしまいます。 私の経験上、小学生の間バレーボールが早くそして上手くなるに...

私も指導者歴が１０年を超え、ここに至るまでたくさんのチームの練習法を活用したり、バレーボールの本も２０冊以上読み、DVDも３０枚以上購入しました。 そうやって、小学生に指導していく中で小学生指導者に必要なスキルはこれだなと確信したこ...

まずはじめに小学生バレーボールですぐに上手くなるとタイトルにありますが、やってすぐ「すごく強いスパイクが打てたり」「レシーブが簡単に返せるようになったり」などの基礎力がアップするということではありません。よくインターネットで検索してみると...

２０２０年はコロナで多くの試合・大会が中止になりました。また２０２１年５月の段階ですでに大会が3つほど中止になり、私の住んでいる地域では4月5月丸々練習も無くなり、子供たちが体育館・ボールを使用しなくても少しでも上手くなる方法を考えた時、...