スパイク

スパイク

バレーボール良いスパイクを打つためにステップをマスターしよう

縁下「日向ァ!!バタバタしないっ『良いジャンプ』は!?」 日向「『良い助走』から!!」 ※ハイキュー14巻 現代におけるバレーボールバイブル「ハイキュー」でも、良いジャンプは、良い助走からと述べており、そしてそれは力強く安定し...
スパイク

【バレーボールスパイクフォームスイングの1つ】サーキュラーアームスイング

3つあるスパイクフォームスイングの一つとして分類されている サーキュラー・アーム・スイングですが、日本語に訳すと「円形(扇形)に腕を振る」となります。 その名の通り、肩を軸として腕(肘)を周回しながら、止まることなくそのままイ...
スパイク

【バレーボールスパイクフォームスイングの1つ】ボウアンドアロースイング

3つあるスパイクフォームスイングの一つとして分類されている 手の振り上げ方の前半はストレート・アームスイングとほぼ同様で、体の前から振り上げます。そして、肘を顔の高さまで振り上げた後、後方に引くようにしてバックスイングします。その名...
スパイク

【バレーボールスパイクフォームスイングの1つ】ストレートアームスイング

3つあるスパイクフォームの一つとして分類されている バックスイング後にほとんど外旋を行わず、そのまま両腕を真上に上げます。そのまま肘を折りたたんで振り下ろすように打つスイング。 何も教わらずに、初めてスパイクを打つ子が...
PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました