おススメ本・道具

バレーボールに限らず、ありとあらゆるスポーツにおける初心者・中級者からの上達の近道は 「正しい経験値を数多く積むこと」です。 陸上選手であれば多く走りこむこと。サッカー選手であれば、ボールを足で多く触ること。そしてバレーボール...

バレーボールシューズはどのような基準で買われますか？ デザイン・履き心地・ブランド・金額・・・色々な価値観基準のもとで買われているかと思います。 バレーボールシューズといえば、「アシックス」「ミズノ」がまず初めに出るのではない...

バレーボールにおける疑問点の一つで、公式級の使用が毎年モルテンとミカサと変わることです。 ちなみに２０２１年はJVA（日本バレーボール協会）使用球の割り振りにおいては女子が「ミカサ」男子は「モルテン」となっております。 このよ...

ここでは、私がチームで使用したおススメ道具７選をご紹介したいと思います。バレーボールの用具・道具はあまり需要が少ないせいなのか高くつくこともあります。 保護者さんに負担が少なくなるように、楽天などポイントが何倍にもなるように（ちなみ...

バレーボールは言わずと知れた、スパイク・ブロック・トスなどジャンプを特徴した競技であり、またパスやレシーブ・スパイク動作では上半身と下半身全身をくまなく使います。バレーボール以外でのネット競技では相手選手との直接コンタクトプレイによるケガ...

こちらはあの元日本代表の大山加奈さんが監修されている練習法ブックになります。 大山加奈さんは中高生だけではなく、小学生にもバレーボールの楽しさを伝える活動をされている素晴らしい方です。 内容は基本基礎やテクニッ...