バレーボール基本と戦術

おススメ本・道具

こちらの本の対象者は「中高生」となります。

最初の100ページまでに

サーブ・レセプション(サーブカット)・ディグ(スパイクレシーブ)・アタック・ブロック・トス(※以下各分野)における体の使い方や動作が写真で解説され非常にわかりやすい内容となっています。

100ページから150ページには、各分野の練習方法となり

150ページ以降には

フォーメーションを説明しております。

モデルチームも高校生が行っているので、クイックの練習やブロックアウトといった高度な技術については、なかなか小学生には難しいスキルではありますが、前半の体の使い方や動作においては、サーブの時の手の当てる位置や、レセプションの時の構え方が非常にわかりやすく小学生に説明しやすいなので、ぜひ購入してみてください。

バレーボール基本と戦術 (パーフェクトレッスンブック) [ 井上和昭 ]
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